情緒探險隊——SEL情緒管理團體

「孩子生氣了，卻不知道該怎麼辦！」
「明明心裡很難過，卻不知道怎麼表達……」

孩子的心裡，藏著各種各樣的情緒。

有時來得又快又急，讓孩子還來不及理解，就已經被情緒淹沒，甚至連自己怎麼了、該如何表達，都還摸不著頭緒。

楊鈞甯老師將透過8次課程，結合故事、趣味遊戲、創作與合作任務，陪伴孩子認識多元情緒、覺察身體發出的訊號，並在體驗與互動中，練習安定情緒、表達需求，也逐步學習理解與同理他人的感受。

陪伴孩子在安心、有趣的互動中，逐步探索照顧自己的方式，學習與他人自在相處，讓每一種情緒都能被看見、被理解與溫柔接住！