【建立與自己的關係，到底在建立什麼？】 self-care 文/ #李琹悅 諮商心理師 我們常常說「要建立跟自己的關係」，但是，到底什麼叫做和自己建立關係？ 看了很多的文 […] 【建立與自己的關係，到底在建立什麼？】 閱讀全文 »
【 你不是脾氣差，可能只是餓了？】 pressure 文/ #林宜樺 諮商心理師 在帶領大專院校的飲食心理工作坊中，我曾問大學生：「你如何知道自己肚子餓了？」 除了 【 你不是脾氣差，可能只是餓了？】 閱讀全文 »
